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だだ てろる

だだ てろる

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
366.7
カロリー
26.4
タンパク質
2.6
炭水化物
26.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
366.7
% 日量*
全脂質 26.7 g 34%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 885.7 mg 295%
ナトリウム 295.2 mg 12%
炭水化物総量 2.6 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.4 g
タンパク質 26.4 g 52%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 133.3 mg 10%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.9%
29.6%
67.4%
脂質: 240 cal (67.4%)
タンパク質: 105 cal (29.6%)
炭水化物: 10 cal (2.9%)

About だだ てろる

ダダールテロールは伝統的なインドネシアの巻きオムレツで、おいしい具材が詰まっています。この魅力的な料理は、野菜、鶏肉、またはエビで詰められた卵液の薄い層を特徴とし、時々スパイスを加えて風味をアップさせます。東南アジア原産のダダールテロールは、おいしいだけでなく、タンパク質や必須ビタミンが豊富で栄養価も高いです。ただし、具材や調理方法によってはコレステロール値が高くなることもあります。この多目的な料理を、おいしい朝食や満足のいくスナックとして楽しんで、味蕾を刺激しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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