1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
7.1
タンパク質
29.4
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ダールベジサンバー
Daal Veggy Sambarは、レンズ豆、新鮮な野菜、香り高いスパイスを組み合わせた活気ある南インド料理です。栄養豊富であり、たたき豆（toor dal）をフィーチャーし、ニンジンや豆などの季節の野菜のアソートメント、さらには酸味のあるタマリンドベースも含まれています。マスタードシードとカレーリーブで香りづけされたこのハーティーなシチューは、味蕾を喜ばせるだけでなく、食物繊維や必須ビタミンを提供し、健康的な生活をサポートします。慰めの食事として完璧であり、Daal Veggy Sambarは、米やイドリと一緒に楽しまれ、インドの豊かな料理の伝統を示しながら、各サービングでウェルネスを促進します。
