1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
235.8
カロリー
9.4
タンパク質
37.7
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ダールとジャガイモのカレー
ダールとジャガイモのカレーは、南アジア料理に由来する心地よい料理で、風味豊かなスパイスと柔らかいクリーミーなジャガイモと一緒に煮込まれた優しいレンズ豆が特徴です。この栄養満点のカレーは、レンズ豆の土の香りとジャガイモのハーティーな魅力を組み合わせ、満足感と栄養を与える食事を作り出します。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンがたっぷりと含まれており、バランスの取れた食事に最適です。普段はご飯やフラットブレッドと一緒に提供されることが多いダールとジャガイモのカレーは、料理だけでなく、味と健康を祝うものであり、どんな食事の場にもぴったりです。
