カスタードソース

カスタードソース

Dessert

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 122 calories, 4.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.

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290.5
カロリー
10
タンパク質
37.1
炭水化物
10.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
290.5
% 日量*
全脂質 10.7 g 13%
飽和脂肪 6.0 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 131.0 mg 5%
炭水化物総量 37.1 g 13%
食物繊維 0 g 0%
糖質 33.8 g
タンパク質 10 g 20%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 285.7 mg 21%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

52.1%
14.0%
33.8%
脂質: 96 cal (33.8%)
タンパク質: 40 cal (14.0%)
炭水化物: 148 cal (52.1%)

About カスタードソース

カスタードソースは、卵、砂糖、牛乳またはクリームから作られたリッチでクリーミーなデザートで、柔らかく調理してベルベットのような食感を実現しています。この伝統的なソースは、ヨーロッパ料理にルーツを持ち、しばしばパンプディングやフルーツタルトなどのクラシックなデザートと関連付けられています。贅沢でカロリーが高いですが、卵からのタンパク質や乳製品からのカルシウムなど、カスタードにはいくつかの栄養上の利点があります。温かくしても冷やしても、甘く滑らかな味はどんなデザートも特別なごちそうに昇華させ、カスタードソースを世界中で愛される定番の食材にしています。