1 serving (150 grams) contains 146 calories, 7.6 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
252.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.3 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.0 g | ||
| コレステロール | 208 mg | 69% | |
| ナトリウム | 218.4 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 28.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 28.3 g | ||
| タンパク質 | 13.2 g | 26% | |
| ビタミンD | 145.6 mcg | 728% | |
| カルシウム | 304.2 mg | 23% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 410.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カスタード
カスタードは、牛乳、砂糖、卵黄をブレンドして、完璧にゆっくりと調理した滑らかでクリーミーなデザートです。ヨーロッパ発祥のこの贅沢なおやつは、世界中の料理に愛されています。卵からのタンパク質や牛乳からのカルシウムが豊富なカスタードは、満足のいくテクスチャーと風味を提供します。ただし、砂糖とカロリーが高いこともあり、魅力的で贅沢な選択肢となります。温かいまたは冷たい状態で、フルーツと一緒にまたは単体で提供されても、カスタードは感覚を喜ばせるタイムレスなお気に入りです。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - カスタード DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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