1 serving (240 grams) contains 202 calories, 3.8 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.
201.6
カロリー
3.8
タンパク質
20.9
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
201.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.3 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 928.8 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 20.9 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 7.8 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 686.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About 野菜カレー
野菜カレーは、新鮮でカラフルな野菜（ピーマン、人参、豌豆など）を豊かで香り高いスパイスのブレンドでコトコトと煮込んだ、活気ある料理です。南アジア料理のルーツを持つこの美味しいカレーは、風味豊かだけでなく栄養豊富でもあります。ウコンやクミンなどのスパイスには抗炎症効果があり、野菜には必須ビタミンや食物繊維が含まれています。栄養たっぷりの植物ベースの健康的な食事としてぴったりです。心を温めるこの芳醇な楽しみにどっぷり浸ってください！
