1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 野菜と鶏肉のカレー
野菜とチキンのカレーは、風味と栄養豊富な鮮やかな料理です。この楽しいレシピには、ベルペッパー、人参、ほうれん草などの新鮮な野菜のカラフルなメドレーと共に、完璧に煮込まれた柔らかいチキンが特徴です。インド料理に根付いたこのカレーは、クミン、コリアンダー、そして抗炎症作用で知られるターメリックなどの芳香のスパイスで引き立てられています。チキンからのタンパク質と野菜からの食物繊維で満たされており、どんな食事にもおすすめのヘルシーオプションです。魂を温めるだけでなく、健康もサポートする心地よいおいしさを楽しんでください！
