チキンカレー

チキンカレー

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

25.4%
31.7%
42.9%
脂質: 127 cal (42.9%)
タンパク質: 94 cal (31.7%)
炭水化物: 75 cal (25.4%)

About チキンカレー

チキンカレーは、南アジアの豊かな料理伝統から来ている活気ある料理です。この味わい豊かな食事は、コミン、ターメリック、コリアンダーを含む香り高いスパイスのブレンドで煮込まれた柔らかい鶏肉の一口サイズのピースに、ココナッツミルクまたはヨーグルトが加えられてクリーミーに仕上げられています。新鮮な野菜からのたんぱく質と抗酸化物質がたっぷり詰まっており、体に栄養を与えてくれます。ヘルシーな選択肢ですが、使用する油やクリームの量には注意してください。この香り高いデライトを楽しんで、お口の中を刺激し、体を栄養で満たしてください!