1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カレー野菜豆腐
カレー野菜豆腐は、東南アジアのエッセンスが詰まった生き生きとした味わいの料理です。柔らかい豆腐が、パプリカ、ブロッコリー、人参などの新鮮な野菜のカラフルなメドレーと一緒に炒められ、ターメリックやクミンなどのスパイスが効いた香り高いココナッツカレーソースで煮込まれます。この楽しいミックスは、口の中を満足させるだけでなく、植物性タンパク質、ビタミン、食物繊維がたっぷり詰まったヘルシーなアレンジも提供します。低カロリーで栄養価が高いカレー野菜豆腐は、美味しさと共に栄養満点な満足感を求める人に最適な選択肢です。罪悪感のないこの愉快な喜びを堪能し、お食事をより一層スパイシーに演出してください！
