カレースチームチキン

カレースチームチキン

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
41.2
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.9 mg 35%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 11.8 mcg 59%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.9%
55.6%
28.5%
脂質: 84 cal (28.5%)
タンパク質: 164 cal (55.6%)
炭水化物: 47 cal (15.9%)

About カレースチームチキン

カレー蒸しチキンは、ターメリック、クミン、そしてコリアンダーなどの香り高いスパイスのブレンドでマリネされた柔らかいチキンが組み合わさった、活気に満ちた香り高い料理です。東南アジア料理発祥のこの料理は、風味豊かでありながら、余分な油を使用せずに保湿効果と必須栄養素を保持するために蒸し料理に仕上げられているため、健康的な選択肢でもあります。ヘルシーなタンパク質がたっぷり詰まった新鮮な野菜と一緒に提供されるカレー蒸しチキンは、満足感と栄養を両立した内容で、健康志向のフーディーに最適です。あなたの台所から文化の豊かな味を楽しんでください!