1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カレーカボチャスープ
カレースカッシュスープは、クリーミーなバターナットスカッシュと香り高いスパイスがブレンドされた、インド料理にインスパイアされた温かい、心地よい一品です。ココナッツミルク、生姜、土の香りのするカレーパウダーなどの食材を使用して、この鮮やかなスープは豊かで滑らかな食感で、単純に魅力的です。ビタミンAとビタミンCをたっぷり含んでおり、おいしさだけでなく栄養価も高く、甘味とスパイスのバランスが絶妙です。さらに、香菜を振りかけたり、ライムを垂らしたりして、フレーバーをアップさせてお楽しみください。居心地の良い夜に最適なこのスープは、満足感があり健康的です！
