1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
6.6
タンパク質
47.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 6.6 g | 13% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マッシュルーム入りカレーライス
キノコ入りカレーライスは、芳しいスパイスと柔らかいキノコ、ふんわりとしたご飯が絶妙に調和した心温まる料理です。アジア料理に由来するこの料理は、ココナッツミルク、にんにく、玉ねぎを使用したリッチなカレーソースが特徴で、美味しいクリーミーさを提供します。地味なキノコの風味が深みを加え、ご飯は風味豊かなソースを吸い込む完璧なベースとして機能します。ビタミンやミネラルが豊富で、キノコは抗酸化物質の素晴らしい源となっており、この料理は健康的な選択肢となります。美味しく栄養価の高いキノコ入りカレーライスをぜひお楽しみください！
