1 serving (400 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 50.3 g | 18% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.8 g | 29% | |
| ビタミンD | 29.6 mcg | 148% | |
| カルシウム | 59.2 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 295.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カレーオムライス
カレーオムライスは、ふわふわの日本のオムレツと味わい深いカレーライスを組み合わせたおいしいフュージョン料理です。日本発祥のこの心温まる食事は、豊かで香り高いカレーソースで煮込んだ柔らかいご飯を特徴とし、しばしば野菜やチキン、牛肉などのタンパク質が加わります。カリカリに焼き上げたクリーミーなオムレツは、カレーライスの上に優しくかけられ、贅沢なひとときを演出します。炭水化物とタンパク質をたっぷり摂取できる一方、野菜をたくさん食べたり玄米を選ぶことでより健康的に仕上げることができます。味と食感が絶妙に調和した満足感のあるこの一品を、いつでも楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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