1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カレーディッシュ
カレーディッシュは、南アジア料理発祥の、スパイス、野菜、タンパク質を豊富に含んだ活気あふれる料理です。その要素として、柔らかい鶏肉、しっとりしたエビ、またはハーティーなひよこ豆などの食材が、ウコン、クミン、コリアンダーで作られた香り高いソースで煮込まれます。新鮮な野菜と一緒に供され、ふわふわのご飯や温かいナーンの上に盛り付けられることが多く、満足感と美味しさを兼ね備えています。抗酸化物質やビタミンが豊富で、特に野菜をたっぷり使用する場合は健康的な選択肢となります。マイルドなコルマから辛口のヴィンダローまで、カレーディッシュは心を温め、体を栄養で満たしてくれる楽しい食体験を提供しています。
