1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 15.9 mcg | 79% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カレーチキンもも肉
カレーチキンもも肉は、ターメリック、クミン、コリアンダーなどの香辛料の豊かなブレンドでマリネされた柔らかな鶏もも肉を組み合わせた風味豊かな料理です。インド料理の活気あるキッチン発祥のこの料理は、熱さと土臭さの美しいバランスを提供しています。旨味のあるソースには、しばしばココナッツミルクやヨーグルトが使われ、過剰なカロリーを気にせずクリーミーさが加わります。タンパク質や必須栄養素が豊富で、カレーチキンもも肉は美味しいだけでなく、満足感のある食事の健康的な選択肢です。バスマティライスやナーンとの相性が抜群で、心を温めてくれる慰めの料理です。
