1 serving (240 grams) contains 254 calories, 15.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
254.4
カロリー
15.5
タンパク質
15.5
炭水化物
15.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
254.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.5 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 3.7 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.8 g | ||
| コレステロール | 52.8 mg | 17% | |
| ナトリウム | 902.4 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 15.5 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 6.2 g | ||
| タンパク質 | 15.5 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 672 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About カレーチキン
カレーチキンは、柔らかい鶏肉を豊かで芳醇なスパイスのブレンドで煮込んだ風味豊かな料理です。ターメリック、クミン、コリアンダーなどのスパイスが使用され、インド料理発祥の料理です。この料理にはココナッツミルク、ニンニク、ショウガなどの材料がよく使われ、鶏肉からのタンパク質がたっぷり詰まっており、スパイスの抗炎症作用で栄養価も高くなっています。新鮮な野菜を使い、脂肪分を最小限に抑えると、カレーチキンは健康的な選択肢となります。大胆な味を楽しみながら栄養価の高い食事を堪能するには最適の料理です！
