カレーチキンレッグ

カレーチキンレッグ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About カレーチキンレッグ

カレーチキンレッグは、ターメリック、クミン、コリアンダーを含むスパイスの活気あるブレンドでマリネされたやわらかいチキンの脚を組み合わせた、おいしい料理です。南アジアの豊かな料理伝統に由来し、この料理はその芳醇な風味と心地よい温かさで知られています。タンパク質が豊富で、必須栄養素を提供し、スパイスは抗炎症効果をもたらします。ただし、カロリーを増やす可能性のある追加の油やソースに気を付けてください。カレーチキンレッグは、あなたの味蕾を刺激しながら、体を栄養で満たすハーティーな食事としてお楽しみください!