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カレーズッキーニクリームスープ

カレーズッキーニクリームスープ

Soup

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
3.8
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 5.7 g
タンパク質 3.8 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

40.7%
10.9%
48.4%
脂質: 67 cal (48.4%)
タンパク質: 15 cal (10.9%)
炭水化物: 56 cal (40.7%)

About カレーズッキーニクリームスープ

カレーズッキーニクリームスープは、カレーの活気ある風味とズッキーニの微妙な甘さが融合した、美味しいクリーム状のスープです。この料理は、世界各国の料理の融合から生まれ、インドのスパイスの温かみと新鮮な旬の野菜が調和しています。細かくしたズッキーニ、芳香のあるカレーパウダー、そしてココナッツミルクのヒントで作られたこのスープは、味蕾を刺激するだけでなく、ビタミンや抗酸化物質が豊富な健康的な選択肢を提供します。低カロリーかつ風味豊かなカレーズッキーニクリームスープは、満足感があり罪悪感がない、栄養たっぷりの食事になります。スプーン一杯ごとに感じる心地よい良さをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.