1 serving (20 grams) contains 56 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
栄養情報
カロリー |
674.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 166.3 g | 60% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 166.3 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 421.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カラントジャム
カラントジャムは、みずみずしい黒いカラント、砂糖、そしてさわやかなレモンジュースから作られた、楽しいスプレッドです。伝統的なヨーロッパ料理発祥であり、特にブリティッシュやスカンジナビア料理で人気があります。この鮮やかなジャムは豊かな味と深い色彩で満ちています。抗酸化物質やビタミンが豊富に含まれており、黒いカラントは免疫力を高める働きで知られています。甘さに満ちているものの、少量を使用するだけで効果があり、朝食やデザートに素晴らしい一品です。トーストにカラントジャムを塗ったり、ペストリーに入れたり、ヨーグルトのトッピングとして楽しんで、この永遠のお楽しみの独特の味を堪能しましょう！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
