燻製肉

燻製肉

Meat

商品評価: 41/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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714.3
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
59.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 59.5 g 76%
飽和脂肪 21.4 g 107%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 3571.4 mg 155%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.8%
20.5%
76.8%
脂質: 535 cal (76.8%)
タンパク質: 142 cal (20.5%)
炭水化物: 19 cal (2.8%)

About 燻製肉

加工肉は、塩漬け、乾燥、熟成などの保存技術を用いて作られる、風味豊かなお楽しみです。イタリアのプロシュートからスペインのチョリソまで、世界中のさまざまな料理から生まれたこれらの肉は、豚肉、牛肉、またはジビエから作られることが多いです。タンパク質や必須栄養素が豊富ですが、高い塩分と脂肪が含まれるため、適度に楽しむことが大切です。シャルキュトリーボードや料理に奥行きを加えるのに最適で、加工肉は豊かな料理の伝統を体現し、味わいと歴史を称えます。責任を持ってお楽しみください!