1 serving (100 grams) contains 62 calories, 3.4 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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カロリー |
147.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 104.8 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 11.4 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.4 g | ||
| タンパク質 | 8.1 g | 16% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 285.7 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
カードルミルクは、牛乳が酸化して濃厚な質感と酸味が生まれた、魅力的な乳製品です。インドのパニールから中東のラブネまで、世界中の料理によく使われ、多彩な食材として知られています。プロバイオティクスが豊富で、消化を助け、腸内健康を促進します。ただし、乳糖不耐症の人は消化が難しいため、注意が必要です。カードルミルクの独特な味を楽しみ、提供される料理の可能性を発見しましょう!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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