ごはん

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Grain

商品評価: 74/100

1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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205.0
カロリー
4.3
タンパク質
45
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (158g)
カロリー
205.0
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1 mg 0%
炭水化物総量 45 g 16%
食物繊維 0.6 g 2%
糖質 0.1 g
タンパク質 4.3 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16 mg 1%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 55 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.6%
8.6%
1.8%
脂質: 3 cal (1.8%)
タンパク質: 17 cal (8.6%)
炭水化物: 180 cal (89.6%)

About ごはん

カップライスは、ふわふわのご飯に活気ある野菜、おいしいタンパク質、風味豊かな香辛料が混ぜられた、カップで楽しむデライトフルな食事です。アジア料理の伝統を受け継いだこの一品は、本格的な味を直接あなたのテーブルにお届けします。各カップは利便性を重視して設計され、野菜からの繊維と持続可能なエネルギー源となるタンパク質をバランスよく含んでいます。一部のバラエティには濃厚なソースが含まれることがありますが、多くのオプションは低カロリーで保存料を使用していないため、忙しい生活に健康的な選択肢となります。カップを手に取り、いつでもどこでも簡単で満足感のある食事をお楽しみください!