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スチームグリーンビーンズ

スチームグリーンビーンズ

Vegetable

商品評価: 88/100

1 serving (125 grams) contains 44 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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44
カロリー
2.4
タンパク質
10
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (125g)
カロリー
44
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7 mg 0%
炭水化物総量 10 g 3%
食物繊維 4 g 14%
糖質 4.5 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55 mg 4%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 230 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

76.5%
18.4%
5.2%
脂質: 2 cal (5.2%)
タンパク質: 9 cal (18.4%)
炭水化物: 40 cal (76.5%)

About スチームグリーンビーンズ

スチームグリーンビーンズのカップは、新鮮なグリーンビーンズの活気ある味を完璧に調理された栄養豊かな副菜として楽しむことができます。クラシックな家庭料理から生まれたこれらのやわらかいスチーム調理された豆は、自然な栄養素を保存しながらシャキシャキとした食感を楽しむことができます。ビタミンA、C、Kが豊富で、免疫力を高め消化を促進します。さらに、カロリーが少なく食物繊維が豊富であり、どんな食事にも最適な選択肢です。さまざまな料理に合う、健康的で罪悪感のないこの贅沢な味をぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.