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スペインライス

スペインライス

Grain

商品評価: 66/100

1 serving (137 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
200
カロリー
4
タンパク質
40
炭水化物
3
脂質

栄養情報

1 カップ (137g)
カロリー
200
% 日量*
全脂質 3 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 600 mg 26%
炭水化物総量 40 g 14%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 2.0 g
タンパク質 4 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.0 mg 1%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 150.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

78.8%
7.9%
13.3%
脂質: 27 cal (13.3%)
タンパク質: 16 cal (7.9%)
炭水化物: 160 cal (78.8%)

About スペインライス

スペイン風ライスのカップは、豊かなトマトソースで煮込まれたふわふわの米と、にんにくやパプリカなどの香り高いスパイスで調味された美味しいブレンドです。スペインの活気あふれる料理から生まれ、伝統的なパエリアのエッセンスを便利なカップに凝縮しています。健康的な食材で満たされており、人工添加物なしで風味を引き立てます。ハートフルな選択肢ですが、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しんでください。スペイン風ライスのカップを一口食べるたびに、スペインの味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.