1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
205.0
カロリー
4.3
タンパク質
45
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (158g)
カロリー |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 45 g | 16% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 0.1 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 55 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ご飯
ライスカップは、ふんわりと炊かれたおいしい栄養たっぷりの料理で、しばしば活気ある野菜や肉や香り高いスパイスと一緒に提供されます。アジアの炒め物からラテン風のボウルまで、世界中のさまざまな料理から生まれた、それぞれのカップは味と文化の祝典です。必須の炭水化物、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれており、栄養バランスの取れた食事を提供し、一日のエネルギー源となります。健康的なハーブや健康的な脂肪で彩ったり、栄養価をアップしたりして楽しむことができます。満足感と健康を両立した快適さを楽しむために、ライスカップに身を委ねてください！
