1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
250
カロリー
6
タンパク質
45
炭水化物
7
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
250 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 500 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 45 g | 16% | |
| 食物繊維 | 1 g | 3% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 6 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 150 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チャーハン
炒飯のカップは、ふんわりとしたご飯、鮮やかな野菜、おいしい調味料のブレンドが組み合わさった、美味しく便利な食事の選択肢です。伝統的なアジア料理に触発されたこの料理は、一口食べるたびにフレーバーが口の中に広がります。カラフルな豆やサクサクの人参、そして鶏肉や豆腐などのハーティなタンパク質オプションがたっぷり入っていて、満足感たっぷりです。エネルギー源として適していますが、ナトリウムレベルに気をつけてください。手早いお昼や夕食に最適で、炒飯のカップは美味しくて手軽な食事の選択肢です！
