1 serving (170 grams) contains 187 calories, 13.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
187
カロリー
13.0
タンパク質
33.0
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
187 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 9 g | 32% | |
| 糖質 | 3 g | ||
| タンパク質 | 13.0 g | 26% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 61.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 456 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About そらまめのカップ
ファーバビーンズのカップは、やさしいファーバビーンズと芳しいハーブとスパイスで完璧に味付けされた魅力的なブレンドです。 地中海料理発祥のこれらの豆類は、うま味だけでなく栄養価も高く、タンパク質と食物繊維が豊富です。心臓の健康をサポートし消化を助けるため、どんな食事にも栄養たっぷりな一品として最適です。スナックとして楽しんだり、ハートウォーミングな付け合わせとして楽しんだりするには、ファーバビーンズのカップは一口ごとに味と栄養を届け、豊かな料理伝統の要素をあなたの食卓にお届けします。
