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挽き肉

挽き肉

Meat

商品評価: 61/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
290
カロリー
19
タンパク質
0
炭水化物
23
脂質

栄養情報

1 カップ (113g)
カロリー
290
% 日量*
全脂質 23 g 29%
飽和脂肪 9 g 45%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75 mg 25%
ナトリウム 75 mg 3%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 19 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 10 mg 0%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 270.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
26.9%
73.1%
脂質: 207 cal (73.1%)
タンパク質: 76 cal (26.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 挽き肉

カップの挽き肉は、世界中のキッチンで多目的かつおいしい定番食材です。高品質な牛肉から作られており、タンパク質や鉄、Bビタミンなどの必須栄養素がたっぷり含まれています。クラシックなアメリカンバーガーから風味豊かなタコス、ハートィなパスタ料理まで、カップの挽き肉はどんな料理にも溢れるばかりの美味しさを加えてくれます。おいしいですが、飽和脂肪が多いため、適度に楽しむことが最適です。豊かな風味と満足感のある食感で、カップの挽き肉は食事の準備を簡単かつ楽しくしてくれます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.