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クミン牛肉

クミン牛肉

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.5%
34.0%
57.5%
脂質: 213 cal (57.5%)
タンパク質: 126 cal (34.0%)
炭水化物: 31 cal (8.5%)

About クミン牛肉

クミンビーフは、芳香が豊かなスパイスブレンドで漬け込まれた柔らかいビーフが特徴のおいしい料理です。特にクミンの温かいエッセンスが特徴的です。中東料理の発祥であり、お皿に素晴らしいフレーバーの融合をもたらします。この料理には、しばしば新鮮なハーブ、ニンニク、タマネギが含まれ、豊かで心地よい香りを漂わせます。プロテインが豊富であるクミンビーフは、健康的な選択肢となります。瘦肉で調理すれば、必要な栄養素を提供しつつ、味蕾を満足させることができます。バランスの取れた食事には、ライスの上に盛ったり、新鮮な野菜と一緒に添えたりして楽しむと良いでしょう。クミンビーフのおいしい味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.