1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
1.4
タンパク質
19.0
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 10.7 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.6 mg | 6% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 761.9 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About クミン味の焼きニンジン
クミンスパイスグリルしたニンジンは、活気に満ち、風味豊かな料理であり、食事に変化を加えるのに最適です。これらのやわらかいニンジンは、土の味わいのあるクミン、風味豊かなニンニク、そしてオリーブオイルのヒントがブレンドされたマリネ液に浸され、その後、完璧に焼き上げられ、天然の甘みを引き出します。地中海料理に根ざしたこの料理は、心地よく、刺激的な温かい香りのスパイスを引き立てます。ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、低カロリーながら風味豊かな健康的な副菜として、グリルしたニンジンは最適です。どんなテーブルでも楽しい、栄養価の高い追加料理をお楽しみください！
