1 serving (150 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
236.6
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きイカ
Cumi Bakarは、香り高いスパイスのブレンドで完璧にマリネされたグリルしたイカを特色とする、絶品のインドネシア料理です。この鮮やかなシーフードデライトは、沿岸地域から生まれ、インドネシアの豊かな料理遺産を称賛しています。ひと口ごとに、にんにく、唐辛子、ライムなどの風味が染み込んでおり、味蕾に魅力的な体験を提供します。高タンパク質で低脂肪のCumi Bakarは、栄養価や必須オメガ3脂肪酸が豊富な健康的な選択肢です。前菜としてもメインコースとしてもお楽しみいただき、海のエッセンスを堪能してください！
