鶏もも肉

鶏もも肉

Meat

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
452.4
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
452.4
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 5.5 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 214.3 mg 71%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 64.3 g 128%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 3.1 mg 17%
カリウム 571.4 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
60.1%
39.9%
脂質: 171 cal (39.9%)
タンパク質: 257 cal (60.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 鶏もも肉

鶏もも肉のクイス・プレは、芳香溢れるハーブ、ニンニク、スパイスで味付けされた美味しいフランス料理で、美しく焼いて黄金色に仕上げられた鶏もも肉が特徴です。フランス料理の中心地から生まれたこのおいしい料理は、季節の野菜や香り高いご飯と一緒に素晴らしく調和します。タンパク質や必須栄養素が豊富で、ヘルシーなヘビーな食事に最適な選択肢です。その味わいが味蕾をくすぐる一方、脂質摂取を気にしている場合は、ポーションサイズに気をつけてください。なぜなら、皮がおいしいかりかり感を与える一方で、余分なリッチさも加えてしまうからです。この料理の宝石を楽しんで、どんな集まりでも満足できて風味豊かなオプションとしてお楽しみください!