1 serving (100 grams) contains 184 calories, 27.3 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
438.1
カロリー
65
タンパク質
0
炭水化物
19.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.3 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 211.9 mg | 70% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 65 g | 130% | |
| ビタミンD | 16.7 mcg | 83% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏もも肉の皮を取り除いたもの
皮なし鶏もも肉は肉厚で味わい深い、柔らかく風味豊かなもも肉です。フランス料理発祥で、豊かな味わいと多様な料理で重宝される定番食材です。これらのもも肉は、皮付きのもも肉よりもカロリーや脂肪が少なく、リーンなタンパク質の優れた源となっており、いかなる食事においても健康的な選択肢となります。グリルしたり、焼いたり、炒めたり、皮なし鶏もも肉は食事を抑制しながら口の中で幸せを感じさせてくれます。栄養たっぷりで満足感のある食事体験をお楽しみください！
