1 serving (150 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
301.6
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
301.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 七面鳥のもも肉焼き
ローストターキーレッグは、フランス料理で有名な美味しい料理です。香り高いハーブやスパイスでマリネされ、しっとりとした柔らかい食感と豊かな味が味蕾をくすぐります。この料理は感覚にとってだけでなく、たんぱく質の豊富な形でもあり、満足のいく食事となります。必要な栄養素を提供する一方で、余分な脂肪を含んでいる可能性のある皮にも注意してください。次回の集まりやアットホームな家族の夕食に、心温まる中心的な料理としてローストターキーレッグを楽しんでください。
