1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
47.3
カロリー
1.6
タンパク質
7.9
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マスタード添えきゅうり
マスタードの入ったキュウリは爽やかで酸味のあるおやつで、サクサクとしたキュウリのスライスと爽やかなマスタードを組み合わせた、ヨーロッパや地中海料理でよく見られる素敵なフュージョンです。このシンプルでありながら風味豊かな料理は、新鮮なキュウリのさくさくとした食感とマスタードの刺激的な辛さを組み合わせ、活力に満ちたスナックやサイドを作り出します。ビタミンがたっぷりで低カロリーのキュウリは、水分補給を提供し、ダイエットをサポートします。一方、マスタードは余分な砂糖なしで風味をプラスします。味覚を刺激する栄養豊富な選択肢として、キュウリとマスタードをお楽しみください！
