1 serving (150 grams) contains 68 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
106.5
カロリー
2.4
タンパク質
18.9
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
106.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 354.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About きゅうり酢サラダ
キュウリ酢サラダは、どんな場面にも最適なさわやかで風味豊かな料理です。シャキッとした薄切りキュウリ、酸味のある酢、ニンニクの風味、そして新鮮なハーブが散りばめられており、このサラダはアジアや地中海など、さまざまな料理伝統に由来しています。低カロリーで水分たっぷり、軽食や副菜として最適です。酢が明るい酸味を加え、キュウリの自然な風味を引き立たせつつ、腸にやさしいプロバイオティクスを提供します。この活気あるサラダを、健康的で風味豊かな食卓の一品としてお楽しみください！
