1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
7.1
タンパク質
23.8
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About キュウリの芽トウガラシフムス
キュウリの若芽と赤パプリカのハラペーニョフムスは、クリーミーなひよこ豆に焼いた赤パプリカと新鮮なキュウリの若芽を組み合わせた、活気に満ちた栄養豊富なディップです。このスパイシーなブレンドは地中海料理にインスパイアされ、伝統的なハラペーニョに斬新なアプローチを提供します。植物性タンパク質を豊富に含み、食物繊維が豊富で、消化器の健康を促進する罪悪感のないスナックです。抗酸化作用のある赤パプリカを加えることで、味を高めるだけでなく、免疫系を活性化します。野菜、ピタチップス、またはスプレッドとして最適で、どんな場面にも美味しく健康的な選択です！
