1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
6.0
タンパク質
6.0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 6.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.6 g | ||
| タンパク質 | 6.0 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About キュウリとフェタチーズのスライス
キュウリスライスとフェタチーズはさわやかで健康的な前菜です。シャキッとした冷やしたキュウリが完璧にスライスされ、キリリとしたフェタチーズがのせられ、オリーブオイルのほのかな風味がかけられます。この地中海風の料理は、素晴らしい味と食感の組み合わせを誇り、満足感がありながら軽やかです。キュウリは水分を補給し、カロリーが低く、フェタチーズにはタンパク質とカルシウムが豊富に含まれています。間食やパーティーに最適で、これらのおいしい一口サイズの料理は、誰もが愛する栄養価の高い選択肢です。お好みでハーブをふりかけて、さらなる風味を楽しんでください！
