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クリーミーなドレッシングのキュウリのスライス

クリーミーなドレッシングのキュウリのスライス

Snack

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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190.5
カロリー
2.4
タンパク質
11.9
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 4.8 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

25.6%
5.2%
69.2%
脂質: 128 cal (69.2%)
タンパク質: 9 cal (5.2%)
炭水化物: 47 cal (25.6%)

About クリーミーなドレッシングのキュウリのスライス

キュウリのスライスにクリーミーなドレッシングを添えた料理は、どんな場面にもぴったりのさわやかでシンプルな一品です。これらのシャキシャキした冷たいキュウリのスライスには、ヨーグルト、にんにく、そしてディルのヒントから作られるクリーミーなドレッシングがかけられており、新鮮なキュウリの鮮やかな味を引き立てています。地中海料理を起源とするこの料理は、低カロリーでビタミンが豊富なので、健康的なスナックオプションとして最適です。さらに、このドレッシングは、伝統的なソースの重さがないまま、満足感のあるクリーミーさを加えています。この軽やかで栄養価の高いお楽しみは、副菜としてもユニークな前菜としてもお楽しみいただけます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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