1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
4.8
タンパク質
9.5
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.7 mg | 11% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About キュウリのスライスとクリームとハーブ
クリームとハーブが入ったきゅうりのスライスは、新鮮なきゅうりのシャキッとした食感と素晴らしいクリーミーなハーブミックスを組み合わせたさわやかな前菜です。地中海料理発祥のこの料理には、クールなヨーグルトまたはクリームに新鮮なディル、パセリ、またはチャイブがブレンドされ、その風味と香りが引き立てられています。これは軽くて満足感のあるスナックであり、きゅうりは低カロリーかつ水分が豊富なため、水分補給に最適です。ビタミンや抗酸化物質がたっぷり詰まったこの料理は、健康をサポートしながら贅沢な味わいを楽しむことができます。クリームとハーブが入ったきゅうりのスライスを食べて、おいしく栄養価が高いさわやかさを存分に楽しんでください！
