きゅうりの輪切り

きゅうりの輪切り

Vegetable

商品評価: 82/100

1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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36.4
カロリー
1.4
タンパク質
8.6
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
36.4
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 4.5 mg 0%
炭水化物総量 8.6 g 3%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 4.1 g
タンパク質 1.4 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.6 mg 4%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 345.5 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

77.3%
12.6%
10.1%
脂質: 4 cal (10.1%)
タンパク質: 5 cal (12.6%)
炭水化物: 34 cal (77.3%)

About きゅうりの輪切り

きゅうりの輪切りは、爽やかでサクサクした食感のきゅうりの輪で、おやつに最適で、サラダやラップにクランチーなアクセントを加えるのにぴったりです。地中海料理に起源をもつこの鮮やかな緑色の輪切りには、KとCなどの必須ビタミンが詰まっており、カロリーが低く水分が多いため、水分補給に優れた選択肢となっています。プレーンで楽しんだり、ビネグレットをかけたり、ハモスと一緒に楽しんだりするか、きゅうりの輪切りは美味しいだけでなく、罪悪感のない栄養満点の食事の追加として最適です。