唐辛子パウダー入りきゅうりサラダ

唐辛子パウダー入りきゅうりサラダ

Snack

商品評価: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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79.4
カロリー
2.4
タンパク質
15.9
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
79.4
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 15.9 mg 0%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

79.1%
11.9%
9.0%
脂質: 7 cal (9.0%)
タンパク質: 9 cal (11.9%)
炭水化物: 63 cal (79.1%)

About 唐辛子パウダー入りきゅうりサラダ

チリパウダー入りキュウリサラダは、さっぱりとした風味で爽やかな一品で、シャキシャキしたキュウリ、香り高いコリアンダー、そしてチリパウダーのパンチが一体となっています。メキシコ料理に根ざしたこのサラダは、軽いおかずやスナックに最適です。低カロリーでビタミン豊富なので、どんな食事にも健康的な選択となります。冷たいキュウリとスパイシーなチリの組み合わせは、口の中で活気を生み出す楽しい対照を作り出します。この活気あるサラダを楽しんで、食卓に彩りと味を加えてください!