1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
4.8
タンパク質
38.1
炭水化物
1.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 38.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About きゅうり巻き
キュウリ巻きは、新鮮なキュウリのシャキシャキ感が活かされた、さわやかでビビッドな料理です。日本の料理でよく見られ、この愉快な巻き物には、たいていは寿司飯、やわらかいアボカド、そしてニンジンやパプリカのようなカラフルな野菜が使われます。ビタミンと抗酸化物質が豊富な低カロリーの選択肢を提供し、おやつや軽食に最適です。グルテンフリーで水分補給もできるキュウリ巻きは、誰もが軽くて栄養満点のおいしい味わいを楽しみたいときに最適です。
