1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
32.0
カロリー
1.6
タンパク質
6.4
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
32.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2400 mg | 104% | |
| 炭水化物総量 | 6.4 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About きゅうり漬け
キュウリ漬物は、新鮮なキュウリ、酢、そしてスパイスのブレンドから作られた、活気に満ちた、ピリッとしたおいしさです。インドからドイツまでさまざまな料理に根付いており、どんな食事にもピリッとした食感を加えます。プロバイオティクスが豊富で、腸の健康を促進し、低カロリーで罪悪感のないスナックです。ただし、いくつかのレシピには塩が含まれているため、ナトリウム含有量には注意してください。調味料として楽しんだり、副菜として楽しんだりすることができるキュウリ漬物は、おいしさと栄養のバランスが取れた完璧な食べ物です。
