1 serving (100 grams) contains 135 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
321.4
カロリー
7.1
タンパク質
66.7
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 66.7 g | 24% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About きゅうり巻き
キュウリ巻き寿司は、日本料理の活気ある味を存分に楽しめる爽やかな寿司ロールです。繊細な寿司飯と新鮮なキュウリを海苔で巻いたこの魅力的な一品は、食感と味の絶妙なバランスを提供します。一般的には、少量の醤油やわさびと一緒に提供され、低カロリーでビタミン豊富なキュウリ巻き寿司は、寿司好きにとって健康的な選択肢です。そのサクサクとした食感とシンプルさを楽しみながら、伝統的な寿司のエッセンスをお皿の上で堪能できます。前菜としても軽食としても、身も心も満たしてくれる美味しい選択肢です。
