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キュウリキムチ

キュウリキムチ

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
38.1
カロリー
1.9
タンパク質
8.3
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
38.1
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 8.3 g 3%
食物繊維 2.6 g 9%
糖質 3.6 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

73.3%
16.8%
9.9%
脂質: 4 cal (9.9%)
タンパク質: 7 cal (16.8%)
炭水化物: 33 cal (73.3%)

About キュウリキムチ

キュウリキムチは、伝統的な韓国のサイドディッシュに斬新で爽やかなアレンジを加えたものです。キュウリ、ニンニク、ショウガ、そして唐辛子のスパイスが、素晴らしい味わいを作り出しています。この発酵食品は、韓国料理に起源を持ち、多様な漬物野菜で知られています。キュウリキムチはだけでなくおいしいだけでなく、腸内健康をサポートするプロバイオティクスが豊富で、低カロリーです。トッピングやサイドディッシュとして最適で、どんな食事にも爽やかな歯ごたえを加えてくれます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.