1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
28.6
カロリー
1.2
タンパク質
5.5
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
28.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 5.5 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 166.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low carbs
カロリーの源泉
About Cucumber Fermented
漬物きゅうりは、シャキシャキとしたきゅうり、塩、そして有益な発酵文化から作られるさわやかで酸っぱいおいしさです。さまざまな料理から発祥し、このプロバイオティクス豊富なスナックはアジア料理や東欧料理で人気です。ビタミンKとビタミンCを豊富に含んでおり、腸の健康を促進し、免疫システムを強化します。発酵プロセスは味を向上させるだけでなく、きゅうりを保存し、低カロリーのおやつやおいしい副菜として最適です。どんな食事にもサクサクとした風味を加える栄養価の高いパワーハウスをお楽しみください！
