1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
111.1
カロリー
1.6
タンパク質
15.9
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About バルサミックドレッシングのキュウリとトマトのサラダ
キュウリとトマトのバルサミックドレッシングサラダは、新鮮な野菜の天然の風味を引き立てるさわやかで活気ある一品です。このサラダには、シャキッとしたキュウリとジューシーなトマト、酸味のあるバルサミックビネガーで和えられたものが特徴です。地中海料理発祥のこのサラダは、おいしいだけでなく、栄養価も豊富です。キュウリは水分を補給し、カロリーが低く、トマトはリコピンなどの抗酸化物質が豊富です。バルサミックドレッシングをかけると、甘みと酸味が加わり、それぞれの一口をより一層引き立てます。副菜としても軽い食事としても最適なこの健康的なサラダを、一年中お楽しみください！
