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キュウリとヒュムス

キュウリとヒュムス

Snack

商品評価: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
189.3
カロリー
6.3
タンパク質
15.8
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 315.5 mg 13%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

33.7%
13.4%
52.8%
脂質: 99 cal (52.8%)
タンパク質: 25 cal (13.4%)
炭水化物: 63 cal (33.7%)

About キュウリとヒュムス

キュウリとヒュッゲムスは、サクサクとした水分補給になるキュウリとクリーミーなひよこ豆のヒュッゲムスを組み合わせた、爽やかで栄養価の高いスナックです。中東発祥のこの風味豊かなデュオは、楽しい食感と豊かな味を提供しています。キュウリには必須ビタミンとミネラルが豊富で、低カロリーかつ高水分含有量です。一方、ヒュッゲムスはたんぱく質と健康的な脂肪を補給してくれます。一緒に食べると、どんな時間にも最適なノーギルティなおやつが完成し、健康志向の人に最適な選択肢となります。キュウリとヒュッゲムスを心身を満たし、味蕾を喜ばせる、満足感のあるおやつとして楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.