1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
71.0
カロリー
2.4
タンパク質
14.2
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About キュウリとショウガのレリッシュ
キュウリと生姜のレリッシュは、活気あふれる風味が詰まった爽やかな調味料です。サクサクしたキュウリ、ピリッとした生姜、酸味のある酢、そしてほのかな甘さから作られ、このレリッシュはアジア料理由来ですが、世界的な人気を集めています。ビタミンや抗酸化物質が豊富で、カロリーが低い中で食事に食感を加えるおいしい方法を提供します。グリル料理のトッピングとしても、風味豊かなディップとしても最適であり、キュウリと生姜のレリッシュは、あなたの料理を引き立てるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。楽しんで、食事体験を高めてください！
